Une peau qui manque de fermeté se traduit souvent par un teint terne et fatigué. Dès 30 ans, des rides d’expression peuvent se former et l’ovale du visage légèrement s’affaisser. Comment lutter contre le relâchement cutané et retrouver une belle peau lissée ? Voici les meilleurs techniques pour raffermir la peau et estomper les signes de l’âge.
La fatigue, la pollution, l’exposition au soleil ou encore les années qui passent sont autant de causes qui peuvent être à l’origine d’un relâchement de la peau. La conséquence ? Un effet fatigué et vieilli, surtout au niveau du visage, qui peut devenir une source de complexes. Pour y remédier, plusieurs techniques existent, certaines à la pointe de l’innovation et d’autres vieilles de plusieurs millénaires. Découvrez comment raffermir sa peau en 5 méthodes qui ont fait leurs preuves.
Roller Jade, cette nouvelle technique d’automassage pour le visage
Nouvelle technique par sa popularité, mais pourtant très ancienne par son origine : le roller jade est un outil de soin d’origine chinoise qui date du 7ème siècle.
Cet objet est composé d’un manche et d’un ou deux rouleaux en pierre de jade. Il permet de se masser le visage et serait véritablement bénéfique pour la peau, notamment grâce au massage mais aussi grâce aux bienfaits intrinsèques de la pierre de jade. Cette pierre est très connue en lithothérapie, la médecine fondée sur les pouvoirs curateurs des cristaux. Elle permet d’éliminer les toxines et de purifier la peau.
Le passage du rouleau sur le visage permet quant à lui de resserrer les pores, stimuler les tissus, retendre l’épiderme et favoriser la circulation sanguine. Le massage facial est aussi un moyen de soutenir le système lymphatique qui permet de produire davantage de collagène. La peau est lissée, retendue, visiblement plus belle. C’est aussi un moment de plaisir, relaxant et déstressant.
Comment l’utiliser ? Après avoir appliqué une huile, une crème ou un sérum, il faut effectuer des mouvements du bas vers le haut sur la peau du visage grâce au rouleau, toujours de l’intérieur vers l’extérieur. Pour plus de sensorialité, le rouleau de jade peut être conservé au réfrigérateur. Sensation de fraîcheur garantie !
Massage Liftant japonais : la technique du Kobido
Le Kobido, késako ? Il s’agit d’un ensemble de techniques de massage du visage. Kobido signifie « ancienne voie de beauté », ce sont des méthodes de massage vieilles de cinq cents ans et originaires du Japon, aujourd’hui très réputées pour leur bienfaits.
Le Kobido est un art traditionnel, qui demande beaucoup de rigueur et de temps avant d’être maîtrisé. Dans un rythme complexe avec une technique précise, le masseur enchaîne pétrissage, vibrations et percussions sur à la peau à l’aide de ses mains et de ses poignets. Après la séance, la peau est réellement liftée. Les peaux fatiguées et vieillies retrouvent tout leur éclat.
Les gestes du masseur ont un véritable impact profond sur l’élasticité de la peau et les muscles du visage. La microcirculation de la peau du visage est favorisée, ainsi que le flux lymphatique. La peau est ainsi raffermie et repulpée. Pour un résultat parfait, il faut prévoir une dizaine de séances, assez rapprochées les unes des autres.
La technique naturelle à faire soi-même : la gymnastique faciale
Un anti-âge naturel pour remodeler son visage et ralentir les signes du temps ? La gymnastique faciale pour se muscler le visage et le cou !
Cette méthode est l’une des meilleures, car elle ne coute rien, ni en temps, ni en argent. Pour les sceptiques, il n’y a plus qu’à essayer pour confirmer son efficacité !
La gym faciale, cela consiste à contracter les muscles du visage et du cou pour les galber et les tonifier à l’aide de quelques exercices simples. Un remodelage naturel à faire tous les jours et même plusieurs fois par jour, devant le miroir, dans la voiture ou même au bureau !
L’objectif est de stimuler la microcirculation du visage et ainsi booster de façon naturelle la production de collagène et d’élastine de la peau. Faire de la gym faciale régulièrement permet de retrouver une peau plus tonique et mieux hydratée.
Voici quelques exemples d’exercices de gymnastique faciale :
o Prononcer des voyelles avec exagération pour contracter tous les muscles du visage et du cou
o Ouvrir et fermer la bouche plusieurs fois avec le visage face au plafond pour remodeler l’ovale du visage
o Sourire avec exagération pour repulper les pommettes
o Tendre fortement les commissures des lèvres vers le bas pour travailler les joues et le cou
Le résultat ? Les rides sont gommées, le double menton disparaît et la peau est retendue !
La technique du Gua Sha
Le Gua Sha est une médecine douce d’origine chinoise. C’est une technique qui vise à lutter contre le vieillissement de la peau tout en offrant un moment de détente et de relaxation.
Le Gua Sha, c’est un massage de la peau grâce à un outil en pierre de jade ou en corne de buffle. Grâce à des gestes précis, la circulation du sang et de l’énergie est facilitée. En pratiquant cette technique régulièrement, l’affaissement des lignes du visage est ralenti et les poches sous les yeux sont gommés. Cela pourrait même ralentir l’apparition de taches brunes sur la peau.
Lors d’une séance de Gua Sha, la peau est d’abord enduite d’huile ou de crème pour l’hydrater puis le praticien masse la peau avec son instrument en jade ou corne de buffle toujours de l’intérieur vers l’extérieur, en partant des sourcils jusqu’à la racine des cheveux, des pommettes jusqu’aux tempes, du menton jusqu’au cou. Aujourd’hui, vous pouvez acheter vous-même cet outil en jade ou quartz rose et pratiquer le Gua Sha chez vous.
Lisser sa peau de l’intérieur avec les compléments alimentaires Revivre Labs
Et si pour la raffermir, il fallait prendre soin de sa peau de l’intérieur ? Les compléments alimentaires peuvent aider la peau à se repulper et se lisser en apportant des vitamines et minéraux essentiels à l’organisme et trop peu présents dans l’alimentation, même dans le cadre d’une alimentation équilibrée.
Revivre Labs est une marque de compléments alimentaires dont l’ambition est de révolutionner le secteur de la santé et des nutricosmétiques. Grâce aux compléments alimentaires ultra-performants HNS 250, capables d’apporter au corps les nutriments essentiels dont il a besoin, embellir et rajeunir est à la portée de tous. C’est un soin beauté oral complet qui permet de retrouver un bien-être intérieur qui se ressent à l’extérieur. La peau, les cheveux et les ongles retrouvent beauté et vitalité.
Revivre Labs HNS 250 agit comme un soin antirides et anti-imperfections qui nourrit la peau et la protége de la déshydratation en renforçant le film hydrolipidique de l’épiderme. Efficace pour tout type de peau, son action raffermissante permet de ralentir le vieillissement cutané. Sur une peau déshydratée ou sur une peau sèche, les ridules disparaissent jour après jour, la peau est lissée et hydratée.
Les effets du Revivre Labs HNS 250 sont documentés par des études cliniques avec :
o Une amélioration significative de l’élasticité et la fermeté chez 80% des patients
o 30% d’augmentation de l’hydratation
o 80% d’amélioration de la douceur
o Une réduction constatées des rides jusqu’à 18%
o Une réduction des rougeurs et des inflammations jusqu’à 28%
o Une amélioration visible de l’éclat
o Une réduction de l’acné
Prendre soin de sa peau devient simple et pratique : une prise de comprimés et le teint s’embellit.
